8.8 km | 00:59:12 | 06:45/km日期: 2017-10-15 16:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'37" / 06'40" / 07'44" / 06'45" / 06'32" / 08'40" / 06'42" / 06'38" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+00'37") | 763 / 8763 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
111.15 km 
Mizuno Rider18 黑紅 累積 :
836.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'40" | 00:13'17" |
| 3 | 07'44" | 00:21'01" |
| 4 | 06'45" | 00:27'46" |
| 5 | 06'32" | 00:34'18" |
| 6 | 08'40" | 00:42'58" |
| 7 | 06'42" | 00:49'40" |
| 8 | 06'38" | 00:56'18" |
| 8.8 | 07'08" | 01:01'45" |
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