showshan 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

showshan 桃園
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5.0 km | 00:33:55 | 06:46/km

日期: 2017-10-19 17:17 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'21" / 06'58" / 06'49" / 06'25" / 06'10" / 06'40" /

桃園

showshan

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基本訓練
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偷閒時光哈哈

10月累積里程 : 79.36 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Wei-shen Chen, 莊玉麟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'58"	00:14'19"
3	06'49"	00:21'08"
4	06'25"	00:27'33"
5	06'10"	00:33'43"
5.0	08'02"	00:33'47"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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