莊玉麟 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

莊玉麟桃園
ID 299865

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3.1 km | 00:18:06 | 05:55/km

日期: 2017-10-17 19:23 - 總爬升: 125 m - 地點: 新勢運動公園 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'23" / 05'49" / 05'39" / 04'48" /

下雨了！

10月累積里程 : 282.75 km

TCX 上傳 | 7 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), 張秀雲和其他 73 人說推

·

觀看另 7 則留言

張銀聯運動愉快

2017-10-19 15:58 ·

1 個人推

美美玉麟:晚安，運動愉快，週四happy如意!

2017-10-19 21:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'49"	00:12'12"
3	05'39"	00:17'51"
3.1	04'45"	00:18'06"

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