6.2 km | 00:37:01 | 05:58/km日期: 2017-10-24 17:43 - 平均心率: 164 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'39" / 06'08" / 06'00" / 05'44" / 05'53" / 05'36" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 68.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'08" | 00:12'47" |
| 3 | 06'00" | 00:18'47" |
| 4 | 05'44" | 00:24'31" |
| 5 | 05'53" | 00:30'24" |
| 6 | 05'36" | 00:36'00" |
| 6.2 | 05'09" | 00:37'02" |
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