7.7 km | 00:45:18 | 05:52/km日期: 2017-10-24 05:33 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'10" / 05'53" / 05'54" / 05'45" / 05'43" / 07'32" / 05'48" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'07") | 677 / 7677 |
| 9 | | 12'29" (+06'47") | 25 / 7703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
241.57 km 
Adidas Snova Glide boost 2 累積 :
780.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'53" | 00:12'03" |
| 3 | 05'54" | 00:17'57" |
| 4 | 05'45" | 00:23'42" |
| 5 | 05'43" | 00:29'25" |
| 6 | 07'32" | 00:36'57" |
| 7 | 05'48" | 00:42'45" |
| 7.7 | 06'04" | 00:47'01" |
13481.7 km | 
522.8 km
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