8.1 km | 00:43:34 | 05:23/km日期: 2017-10-27 17:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 7815 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'18" / 05'08" / 05'33" / 05'22" / 05'31" / 05'24" / 05'30" / 05'18" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'15") | 1009 / 1009 | 173 / 108 |
| 2 | | 05'02" | 1007 / 2017 | 181 / 108 |
| 3 | | 05'32" (+00'30") | 1009 / 3026 | 180 / 100 |
| 4 | | 05'25" (+00'23") | 1006 / 4033 | 178 / 103 |
| 5 | | 05'28" (+00'26") | 1006 / 5040 | 181 / 100 |
| 6 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 6040 | 180 / 103 |
| 7 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 7041 | 180 / 100 |
| 8 | | 05'17" (+00'15") | 1007 / 8049 | 180 / 104 |
| 9 | | 05'04" (+00'02") | 72 / 8121 | 160 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.54 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'08" | 00:10'26" |
| 3 | 05'33" | 00:15'59" |
| 4 | 05'22" | 00:21'21" |
| 5 | 05'31" | 00:26'52" |
| 6 | 05'24" | 00:32'16" |
| 7 | 05'30" | 00:37'46" |
| 8 | 05'18" | 00:43'04" |
| 8.1 | 06'54" | 00:43'34" |
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