8.0 km | 00:44:47 | 05:35/km日期: 2017-10-26 19:00 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8036 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'43" / 05'20" / 05'24" / 05'11" / 06'12" / 05'34" / 05'42" / 05'29" / 15'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'41" (+00'35") | 1004 / 1004 | 168 / 104 |
2 | | 05'18" (+00'12") | 1006 / 2010 | 182 / 103 |
3 | | 05'24" (+00'18") | 1006 / 3016 | 182 / 101 |
4 | | 05'06" | 1003 / 4020 | 185 / 105 |
5 | | 06'10" (+01'04") | 1003 / 5024 | 176 / 91 |
6 | | 05'32" (+00'26") | 1004 / 6028 | 181 / 99 |
7 | | 05'44" (+00'38") | 1001 / 7030 | 179 / 96 |
8 | | 05'27" (+00'21") | 1004 / 8035 | 182 / 100 |
10月累積里程 :
51.59 km 美津濃 ELB 累積 :
701.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 05'20" | 00:11'03" |
3 | 05'24" | 00:16'27" |
4 | 05'11" | 00:21'38" |
5 | 06'12" | 00:27'50" |
6 | 05'34" | 00:33'24" |
7 | 05'42" | 00:39'06" |
8 | 05'29" | 00:44'35" |
8.0 | 14'55" | 00:44'47" |