6.0 km | 00:34:44 | 05:46/km日期: 2017-10-31 17:10 - 平均心率: 133 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'24" / 05'44" / 05'51" / 05'58" / 05'52" / 05'53" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.65 km 
asics GT2000 4 累積 :
2261.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'44" | 00:11'08" |
| 3 | 05'51" | 00:16'59" |
| 4 | 05'58" | 00:22'57" |
| 5 | 05'52" | 00:28'49" |
| 6 | 05'53" | 00:34'42" |
| 6.0 | 05'35" | 00:34'44" |
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