10.1 km | 00:55:01 | 05:28/km日期: 2017-11-01 05:58 - 平均心率: 128 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 9723 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'44" / 06'03" / 05'49" / 05'51" / 05'35" / 05'30" / 04'38" / 04'52" / 04'46" / 04'46" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+02'05") | 1003 / 1003 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'01" (+01'24") | 1004 / 2008 | 174 / 95 |
| 3 | | 05'49" (+01'12") | 1007 / 3015 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'47" (+01'10") | 1008 / 4024 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'33" (+00'56") | 1005 / 5030 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'28" (+00'51") | 1005 / 6035 | 171 / 106 |
| 7 | | 04'37" | 1003 / 7038 | 177 / 122 |
| 8 | | 04'49" (+00'12") | 1009 / 8048 | 182 / 113 |
| 9 | | 04'43" (+00'06") | 1000 / 9048 | 181 / 117 |
| 10 | | 04'47" (+00'10") | 1004 / 10052 | 181 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
217.63 km 
媽媽牌 燙洽咖 累積 :
1582.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'03" | 00:12'47" |
| 3 | 05'49" | 00:18'36" |
| 4 | 05'51" | 00:24'27" |
| 5 | 05'35" | 00:30'02" |
| 6 | 05'30" | 00:35'32" |
| 7 | 04'38" | 00:40'10" |
| 8 | 04'52" | 00:45'02" |
| 9 | 04'46" | 00:49'48" |
| 10 | 04'46" | 00:54'34" |
| 10.1 | 08'49" | 00:55'01" |
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