wjc5 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

wjc5 高雄
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7.4 km | 00:52:58 | 07:12/km

日期: 2017-11-01 07:46 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'36" / 06'39" / 06'37" / 07'43" / 06'56" / 06'39" / 07'19" / 07'03" /

11月累積里程 : 305.03 km

GPX 上傳 | 7 years ago

feng, 陳榮興和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	06'39"	00:15'15"
3	06'37"	00:21'52"
4	07'43"	00:29'35"
5	06'56"	00:36'31"
6	06'39"	00:43'10"
7	07'19"	00:50'29"
7.4	07'02"	00:52'58"

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