10.0 km | 00:59:25 | 05:55/km日期: 2017-11-08 19:22 - 平均心率: 143 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'17" / 10'48" / 04'54" / 06'48" / 04'35" / 07'02" / 04'33" / 07'25" / 05'56" / 05'46" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'46") | 1804 / 1804 |
| 2 | | 04'45" (+00'14") | 2000 / 3804 |
| 3 | | 38'58" (+34'27") | 63 / 3868 |
| 4 | | 04'31" | 2000 / 5868 |
| 5 | | 41'27" (+36'56") | 70 / 5938 |
| 6 | | 04'42" (+00'11") | 2000 / 7938 |
| 7 | | 56'19" (+51'48") | 47 / 7985 |
| 8 | | 05'54" (+01'23") | 2033 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 132.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 10'48" | 00:17'05" |
| 3 | 04'54" | 00:21'59" |
| 4 | 06'48" | 00:28'47" |
| 5 | 04'35" | 00:33'22" |
| 6 | 07'02" | 00:40'24" |
| 7 | 04'33" | 00:44'57" |
| 8 | 07'25" | 00:52'22" |
| 9 | 05'56" | 00:58'18" |
| 10 | 05'46" | 01:04'04" |
| 10.0 | 06'46" | 01:04'12" |
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