sam lee 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

sam lee 台北市
ID 17152

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6.0 km | 00:34:32 | 05:42/km

日期: 2014-01-02 21:17 - 地點: 觀山河濱公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'28" / 05'40" / 05'48" / 05'52" / 05'52" / 05'44" / 03'01" /

自跑完富邦半馬后至今都還沒有跑步紀錄，今晚河濱公園小跑6K進帳，明天繼續^^

1月累積里程 : 59.33 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳安安, Al Huang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'40"	00:11'08"
3	05'48"	00:16'56"
4	05'52"	00:22'48"
5	05'52"	00:28'40"
6	05'44"	00:34'24"
6.0	03'00"	00:34'32"

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