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徐智謀
新竹
ID 162124
667 位追隨者
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徐智謀
10.5 km
|
00:32:38
|
19.3 km/h
日期:
2017-11-10 17:48
-
地點:
龍潭
-
天氣:
陰
-
卡路里:
273 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(19)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'44"
(03'44")
16.22 (-9.87)
1006 / 1006
2
03'44"
(07'28")
16.22 (-9.87)
1006 / 2012
3
03'44"
(11'12")
16.22 (-9.87)
1006 / 3018
4
03'18"
(14'30")
18.37 (-7.72)
1008 / 4026
5
02'55"
(17'25")
20.69 (-5.40)
1000 / 5027
展開計圈分析
6
02'19"
(19'44")
26.09
1001 / 6028
7
03'18"
(23'02")
18.37 (-7.72)
1006 / 7035
8
03'25"
(26'27")
17.65 (-8.44)
1001 / 8036
9
03'27"
(29'54")
17.48 (-8.61)
1003 / 9040
10
02'28"
(32'22")
24.66 (-1.43)
1012 / 10053
11
03'18"
(35'40")
18.37 (-7.72)
1008 / 11061
12
02'48"
(38'28")
21.69 (-4.40)
1011 / 12073
太晚出門~騎車運動!
11月累積里程 :
82.39 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
terresa
,
陳彥宏-🐑
和其他
112
人說推
·
留言
觀看另 23 則留言
呂芳旺
單騎愉快~
2017-11-10 19:14 ·
1
個人推
陳榮興
晚安
運動愉快！
2017-11-10 19:16 ·
1
個人推
楊志達
徐兄：騎車愉快。晚安
2017-11-10 19:18 ·
1
個人推
David
智謀兄。 晚上好～小週末運動愉快^_^
2017-11-10 19:28 ·
1
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Ming Yeh
晚安，鐵馬運動愉快。
2017-11-10 19:32 ·
1
個人推
方永金
明日我單車跟隨
2017-11-10 19:55 ·
1
個人推
Judy
智謀大晚安愉快喔！
2017-11-10 19:56 ·
1
個人推
曾烽耿
智謀兄晚安，小週末單車運動順心愉快~
2017-11-10 19:58 ·
1
個人推
簡忠豪
騎車交叉訓練，讓腳休息一下囉！
2017-11-10 20:06 ·
1
個人推
簡忠豪
腳愈來愈輕，怕心肺跟不上啊…
2017-11-10 20:26 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
徐兄，晚安~
2017-11-10 20:47 ·
1
個人推
曾烽耿
謝謝鼓勵，湖口半馬是後天喔!
2017-11-10 20:49 ·
1
個人推
劉宸榮
晚安順心~
2017-11-10 20:59 ·
2
個人推
黃宏仲
智謀兄晚安！
運動快樂。
2017-11-10 21:40 ·
2
個人推
侯忠義
晚安
2017-11-10 21:58 ·
1
個人推
林尹雅
騎車愉快，晚安哦！
2017-11-10 22:27 ·
1
個人推
smallping
謝謝徐大哥加好友
2017-11-10 22:33 ·
1
個人推
毅哥
晚安，睡覺愉快
2017-11-10 22:37 ·
1
個人推
李崧豪
謀哥~晚安，練跑愉快
2017-11-11 00:04 ·
1
個人推
馬松華
智謀早安。運動愉快
2017-11-11 03:21 ·
1
個人推
言俊thirdboy
早安
運動愉快
2017-11-11 06:42 ·
1
個人推
阿斌
早上好，騎車愉快
2017-11-11 08:37 ·
1
個人推
林佳蓁
早安！運動愉快開心喔！假日愉快！
2017-11-11 09:04 ·
1
個人推
能能
早安，周末運動愉快！
2017-11-11 09:14 ·
1
個人推
愛跑客
智謀大 假日運動愉快
2017-11-11 12:57 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.4
-1.5 %
2
18.2
2.8 %
3
20.3
1.6 %
4
25.9
-4.4 %
5
18.4
-6.0 %
6
17.5
4.7 %
7
17.5
2.2 %
8
24.3
-2.7 %
9
18.4
3.2 %
10
21.2
-1.4 %
10.5
16.7
7.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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林淦鈿（淦哥）
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