BlueRyo 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

BlueRyo 新竹
ID 1542

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2.1 km | 00:14:31 | 06:45/km

日期: 2017-11-16 18:48 - 地點: 中國科大大甜甜圈 - 天氣: 小悶 - 平均心率: 139 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 166

Pace: 07'22" / 06'21" / 05'28" /

打擊特訓前的熱身。

11月累積里程 : 54.03 km

mizuno Hitogami2 累積 : 138.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

小婷, FelixFu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'21"	00:13'43"
2.1	05'27"	00:14'31"

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