6.0 km | 00:32:06 | 05:20/km日期: 2017-11-14 18:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'45" / 05'30" / 06'07" / 07'43" / 05'19" / 04'46" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 134.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'30" | 00:11'15" |
| 3 | 06'07" | 00:17'22" |
| 4 | 07'43" | 00:25'05" |
| 5 | 05'19" | 00:30'24" |
| 6 | 04'46" | 00:35'10" |
| 6.0 | 04'46" | 00:35'14" |
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