10.0 km | 00:52:34 | 05:14/km日期: 2017-11-15 05:25 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 9254 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'53" / 05'48" / 05'27" / 05'19" / 05'12" / 05'15" / 05'12" / 05'00" / 04'51" / 04'25" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+01'36") | 1004 / 1004 | 171 / 97 |
| 2 | | 05'44" (+01'21") | 1008 / 2013 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'25" (+01'02") | 1001 / 3015 | 174 / 105 |
| 4 | | 05'16" (+00'53") | 1004 / 4020 | 174 / 108 |
| 5 | | 05'10" (+00'47") | 1003 / 5023 | 176 / 109 |
| 6 | | 05'13" (+00'50") | 1002 / 6025 | 178 / 107 |
| 7 | | 05'10" (+00'47") | 1002 / 7028 | 180 / 107 |
| 8 | | 04'58" (+00'35") | 1002 / 8031 | 181 / 111 |
| 9 | | 04'48" (+00'25") | 1003 / 9035 | 181 / 114 |
| 10 | | 04'23" | 1000 / 10035 | 173 / 130 |
11月累積里程 : 265.12 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'48" | 00:11'41" |
| 3 | 05'27" | 00:17'08" |
| 4 | 05'19" | 00:22'27" |
| 5 | 05'12" | 00:27'39" |
| 6 | 05'15" | 00:32'54" |
| 7 | 05'12" | 00:38'06" |
| 8 | 05'00" | 00:43'06" |
| 9 | 04'51" | 00:47'57" |
| 10 | 04'25" | 00:52'22" |
| 10.0 | 07'39" | 00:52'34" |
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