Jiang 2017/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jiang 台南
ID 327041

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5.0 km | 00:50:24 | 10:03/km

日期: 2017-12-25 19:15 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 危險(73)

Pace: 09'06" / 08'58" / 10'57" / 11'04" / 11'26" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 5.01 km

美津濃 J1GC170344 累積 : 96.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡川和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	08'58"	00:18'04"
3	10'57"	00:29'01"
4	11'04"	00:40'05"
5	11'26"	00:51'31"
5.0	16'02"	00:51'36"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"