6.2 km | 00:42:29 | 06:49/km日期: 2017-11-22 19:17 - 平均心率: 135 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 07'17" / 06'56" / 06'47" / 07'37" / 06'55" / 06'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'11") | 220 / 6220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 147.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'56" | 00:14'13" |
| 3 | 06'47" | 00:21'00" |
| 4 | 07'37" | 00:28'37" |
| 5 | 06'55" | 00:35'32" |
| 6 | 06'31" | 00:42'03" |
| 6.2 | 06'39" | 00:43'31" |
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