曾文俊 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

曾文俊台中
ID 351764

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5.1 km | 00:26:23 | 05:12/km

日期: 2017-11-22 19:26 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 05'13" / 05'31" / 05'06" / 05'08" / 05'03" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'10" (+00'09")

1026 / 1026

2

05'29"

(10'48")

05'28" (+00'27")

1001 / 2027

3

05'12"

(16'00")

05'08" (+00'07")

1010 / 3038

4

05'03"

(21'03")

05'06" (+00'05")

989 / 4028

5

05'03"

(26'06")

05'01"

1003 / 5031

6

00'17"

(26'23")

04'40"

60 / 5092

11月累積里程 : 126.28 km

Nike 880560-001 累積 : 896.1 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'31"	00:10'44"
3	05'06"	00:15'50"
4	05'08"	00:20'58"
5	05'03"	00:26'01"
5.1	06'06"	00:26'23"

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