郡主 JasmineT 2018/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

郡主 JasmineT 新北市
ID 261000

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郡主 JasmineT

1.1 km | 00:08:23 | 07:35/km

日期: 2018-05-19 07:07 - 卡路里: 48 Cal - 總步數: 1379 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'23" / 08'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'38"

(01'38")

07'09"

228 / 228

168 / 83

2

01'38"

(03'16")

07'22" (+00'13")

221 / 449

167 / 80

3

01'41"

(04'57")

07'20" (+00'11")

229 / 678

169 / 80

4

01'45"

(06'42")

07'48" (+00'39")

224 / 903

169 / 75

5

01'36"

(08'18")

07'57" (+00'48")

201 / 1104

155 / 81

6

00'20"

(08'38")

01:04'27" (+57'18")

5 / 1109

0 / 0

5月累積里程 : 5.15 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Liuhuangxin, 鍾勝棋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
1.1	08'56"	00:08'19"

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