林寬鎮 2017/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

林寬鎮南投
ID 69109

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12.9 km | 01:38:12 | 07:36/km

日期: 2017-11-25 05:09 - 總爬升: 128 m - 地點: 台中大坑 - 天氣: 涼冷 - 卡路里: 1023 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'50" / 07'06" / 07'26" / 07'50" / 07'08" / 16'23" / 07'02" / 07'16" / 08'20" / 07'58" / 18'01" / 06'36" / 07'30" /

11月累積里程 : 137.84 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, SuApin 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'06"	00:13'56"
3	07'26"	00:21'22"
4	07'50"	00:29'12"
5	07'08"	00:36'20"
6	16'23"	00:52'43"
7	07'02"	00:59'45"
8	07'16"	01:07'01"
9	08'20"	01:15'21"
10	07'58"	01:23'19"
11	18'01"	01:41'20"
12	06'36"	01:47'56"
13.0	06'58"	01:54'50"

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