8.1 km | 00:39:53 | 04:53/km日期: 2017-11-28 17:44 - 平均心率: 178 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 00'06" / 03'42" / 04'56" / 04'40" / 04'39" / 04'53" / 04'52" / 04'46" / 03'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'35") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'55" (+00'11") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'44" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'46" (+00'02") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'47" (+00'03") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 03'39" | 96 / 8143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 160.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'06" | 00:00'06" |
| 2 | 03'42" | 00:03'48" |
| 3 | 04'56" | 00:08'44" |
| 4 | 04'40" | 00:13'24" |
| 5 | 04'39" | 00:18'03" |
| 6 | 04'53" | 00:22'56" |
| 7 | 04'52" | 00:27'48" |
| 8 | 04'46" | 00:32'34" |
| 8.1 | 03'22" | 00:33'03" |
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