黃彥銘 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥銘桃園
ID 302342

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4.2 km | 00:24:58 | 05:57/km

日期: 2017-11-29 20:11 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 危險(91)

Pace: 05'37" / 06'24" / 05'49" / 06'07" / 05'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'33"

995 / 995

2

06'29"

(12'01")

06'24" (+00'51")

1011 / 2006

3

05'49"

(17'50")

05'47" (+00'14")

1003 / 3009

4

06'07"

(23'57")

06'07" (+00'34")

997 / 4007

5

01'01"

(24'58")

05'24"

187 / 4195

桃園

黃彥銘

·

11月累積里程 : 27.56 km

輕雲拖輕雲累積 : 116.3 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Keven Peng, 楊志達和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'24"	00:12'01"
3	05'49"	00:17'50"
4	06'07"	00:23'57"
4.2	05'21"	00:24'58"

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