10.3 km | 01:04:58 | 06:19/km日期: 2017-11-30 16:23 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 11406 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'27" / 06'02" / 05'55" / 05'48" / 05'35" / 05'35" / 05'37" / 05'43" / 05'48" / 08'37" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+01'56") | 1001 / 1001 | 162 / 82 |
| 2 | | 06'00" (+00'29") | 1004 / 2006 | 167 / 99 |
| 3 | | 05'55" (+00'24") | 1006 / 3013 | 167 / 100 |
| 4 | | 05'45" (+00'14") | 1008 / 4021 | 167 / 103 |
| 5 | | 05'32" (+00'01") | 1007 / 5028 | 167 / 107 |
| 6 | | 05'31" | 1002 / 6030 | 168 / 107 |
| 7 | | 05'36" (+00'05") | 1001 / 7032 | 168 / 105 |
| 8 | | 05'44" (+00'13") | 1005 / 8037 | 170 / 101 |
| 9 | | 05'47" (+00'16") | 1005 / 9043 | 166 / 103 |
| 10 | | 08'42" (+03'11") | 1003 / 10046 | 209 / 54 |
| 11 | | 09'43" (+04'12") | 272 / 10319 | 231 / 44 |
11月累積里程 :
375.75 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'02" | 00:13'29" |
| 3 | 05'55" | 00:19'24" |
| 4 | 05'48" | 00:25'12" |
| 5 | 05'35" | 00:30'47" |
| 6 | 05'35" | 00:36'22" |
| 7 | 05'37" | 00:41'59" |
| 8 | 05'43" | 00:47'42" |
| 9 | 05'48" | 00:53'30" |
| 10 | 08'37" | 01:02'07" |
| 10.3 | 10'27" | 01:04'58" |
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