郭燒麵 2013/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
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8.3 km | 00:54:04 | 06:28/km

日期: 2013-12-24 19:46 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 小小雨 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 95%

Pace: 06'24" / 07'05" / 06'08" / 06'14" / 06'07" / 06'09" / 06'09" / 06'32" / 09'23" /

參加大勇團平安夜團練~開C

12月累積里程 : 225.08 km

XT 上傳 | 10 years ago

飛飛, shadow (LDS超馬團) 和其他 112 人說推

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觀看另 9 則留言

江大俠~Arsene~ 招待的太周到了~~

2013-12-30 19:31 ·

2014-02-04 14:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'05"	00:13'29"
3	06'08"	00:19'37"
4	06'14"	00:25'51"
5	06'07"	00:31'58"
6	06'09"	00:38'07"
7	06'09"	00:44'16"
8	06'32"	00:50'48"
8.3	09'23"	00:54'04"

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