6.5 km | 00:41:20 | 06:19/km日期: 2017-12-04 05:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'46" / 08'45" / 07'26" / 08'32" / 06'07" / 06'12" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 530 / 6530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~172 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 172~194 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 194~200 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 200~212 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 212~218 | 97.5~100% |
| 最大心率為218 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 374.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 08'45" | 00:15'31" |
| 3 | 07'26" | 00:22'57" |
| 4 | 08'32" | 00:31'29" |
| 5 | 06'07" | 00:37'36" |
| 6 | 06'12" | 00:43'48" |
| 6.5 | 05'46" | 00:46'52" |
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