Philip Hsu 2017/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Hsu 新竹
ID 350166

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7.0 km | 00:41:00 | 05:50/km

日期: 2017-12-13 22:17 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'06" / 06'02" / 05'54" / 05'52" / 05'50" / 05'43" / 05'28" / 11'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 29.04 km

MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 416.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'02"	00:12'08"
3	05'54"	00:18'02"
4	05'52"	00:23'54"
5	05'50"	00:29'44"
6	05'43"	00:35'27"
7	05'28"	00:40'55"
7.0	13'23"	00:41'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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