6.6 km | 00:47:47 | 07:14/km日期: 2018-01-17 19:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'18" / 06'13" / 06'19" / 22'04" / 08'00" / 10'00" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+03'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+01'38") | 600 / 6600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 6.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'13" | 00:12'31" |
| 3 | 06'19" | 00:18'50" |
| 4 | 22'04" | 00:40'54" |
| 5 | 08'00" | 00:48'54" |
| 6 | 10'00" | 00:58'54" |
| 6.6 | 07'49" | 01:03'36" |
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