5.2 km | 01:23:57 | 16:02/km日期: 2017-12-11 16:38 - 平均心率: 105 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 17'53" / 17'31" / 16'25" / 15'01" / 14'01" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'49" (+03'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'31" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'24" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'01" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'38" | 230 / 5230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 126.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'53" | 00:17'53" |
| 2 | 17'31" | 00:35'24" |
| 3 | 16'25" | 00:51'49" |
| 4 | 15'01" | 01:06'50" |
| 5 | 14'01" | 01:20'51" |
| 5.2 | 13'34" | 01:23'59" |
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