7.1 km | 00:52:25 | 07:22/km日期: 2017-12-26 05:23 - 平均心率: 127 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 07'54" / 07'28" / 07'26" / 07'25" / 07'24" / 07'12" / 07'12" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" | 100 / 7100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'28" | 00:15'22" |
| 3 | 07'26" | 00:22'48" |
| 4 | 07'25" | 00:30'13" |
| 5 | 07'24" | 00:37'37" |
| 6 | 07'12" | 00:44'49" |
| 7 | 07'12" | 00:52'01" |
| 7.1 | 07'05" | 00:52'44" |
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