4.2 km | 00:22:38 | 05:21/km日期: 2017-12-26 17:20 - 平均心率: 136 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'23" / 08'02" / 05'08" / 05'09" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 221 / 4221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
130.91 km 
ㄚ拖 黃色 累積 :
2694.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 08'02" | 00:13'25" |
| 3 | 05'08" | 00:18'33" |
| 4 | 05'09" | 00:23'42" |
| 4.2 | 04'58" | 00:24'48" |
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