9.3 km | 04:49:10 | 31:05/km日期: 2018-01-01 09:44 - 總爬升: 510 m - 平均心率: 103 - 踏頻: 58151 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 15'08" / 91'00" / 52'03" / 32'49" / 31'03" / 18'59" / 16'00" / 13'15" / 14'33" / 15'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 84.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'08" | 00:15'08" |
| 2 | 91'00" | 01:46'08" |
| 3 | 52'03" | 02:38'11" |
| 4 | 32'49" | 03:11'00" |
| 5 | 31'03" | 03:42'03" |
| 6 | 18'59" | 04:01'02" |
| 7 | 16'00" | 04:17'02" |
| 8 | 13'15" | 04:30'17" |
| 9 | 14'33" | 04:44'50" |
| 9.3 | 14'49" | 04:49'20" |
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