小飛龍 2012/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

小飛龍台南
ID 3354

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5.3 km | 00:35:58 | 06:50/km

日期: 2012-09-25 18:14 - 卡路里: 341 Cal

Pace: 05'11" / 06'40" / 06'20" / 06'52" / 06'58" / 15'15" /

9月累積里程 : 160.43 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	06'40"	00:11'51"
3	06'20"	00:18'11"
4	06'52"	00:25'03"
5	06'58"	00:32'01"
5.5	07'12"	00:35'58"

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