1.6 km | 00:08:48 | 05:21/km日期: 2018-01-02 20:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 67 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'53" / 1520'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'43") | 641 / 1641 |
| 3 | | 33'28" (+28'28") | 1 / 1642 |
| 4 | | 01:25'15" (+20'15") | 0 / 1643 |
| 5 | | 01:58'31" (+53'31") | 0 / 1643 |
| 6 | | 01:40'07" (+35'07") | 0 / 1643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 1.6 | 1519'41" | 16:26'48" |
留言 
