💫SAM 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

💫SAM 桃園
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22.0 km | 02:11:00 | 05:57/km

日期: 2014-01-05 07:06 - 地點: 家附近亂跑 - 天氣: 晴---微涼 - 卡路里: 1307 Cal

桃園

💫SAM

·

原來家庭主夫也是一種服務業
是不收服務費還比7-11還要辛勤的行業
服務的空檔跑跑步當然只能以一般道路為主
星期天出門的人算是比較少吧
跑馬路的好處是可以練習反應能力
該去繼續履行與前世情人的約會了...
..............................................................................
奇怪路線及配速圖不見了

1月累積里程 : 243.53 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, Rubato 和其他 55 人說推

·

觀看另 11 則留言

💫SAM 胎胎今天又有圖了所以不用重跑喔(22K耶粉累的耶...

2014-01-06 21:03 ·

Pamela 其實我怎麼能讓你重跑呢? ^^

2014-01-06 21:11 ·

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