8.0 km | 01:10:38 | 08:49/km日期: 2018-01-07 16:44 - 地點: 跑步機 - 平均心率: 86 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'48" / 08'48" / 08'52" / 08'46" / 08'44" / 08'44" / 09'14" / 09'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
81.19 km 
Nike Pegasus33 blue 累積 :
407.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'48" | 00:17'36" |
| 3 | 08'52" | 00:26'28" |
| 4 | 08'46" | 00:35'14" |
| 5 | 08'44" | 00:43'58" |
| 6 | 08'44" | 00:52'42" |
| 7 | 09'14" | 01:01'56" |
| 8 | 09'15" | 01:11'11" |
| 8.0 | 07'12" | 01:11'14" |
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