11.1 km | 01:00:43 | 05:26/km日期: 2018-01-20 17:16 - 平均心率: 161 - 卡路里: 851 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 04'58" / 04'50" / 04'57" / 05'08" / 05'20" / 05'23" / 06'37" / 05'53" / 06'11" / 06'11" / 05'16" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
81.89 km 
ASICS LYTERACER RS5-WIDE 累積 :
1423.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'50" | 00:09'48" |
| 3 | 04'57" | 00:14'45" |
| 4 | 05'08" | 00:19'53" |
| 5 | 05'20" | 00:25'13" |
| 6 | 05'23" | 00:30'36" |
| 7 | 06'37" | 00:37'13" |
| 8 | 05'53" | 00:43'06" |
| 9 | 06'11" | 00:49'17" |
| 10 | 06'11" | 00:55'28" |
| 11 | 05'16" | 01:00'44" |
| 11.1 | 05'21" | 01:01'30" |
17702.0 km | 
946.3 km
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