MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
吳振南
嘉義
ID 12805
104 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
吳振南
全馬
|
03:27:19
|
04:54/km
|
第15馬
2018 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
官方成績
日期
2018-01-14
成績
03:27:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'33")
00:24'33" (+00'38")
00:49'09" (+00'47")
10 km
(00:49'09")
00:24'36" (+00'41")
15 km
(01:13'04")
00:23'55"
00:48'22"
20 km
(01:37'31")
00:24'27" (+00'32")
25 km
(02:01'58")
00:24'27" (+00'32")
00:48'31" (+00'09")
30 km
(02:26'02")
00:24'04" (+00'09")
35 km
(02:50'35")
00:24'33" (+00'38")
00:49'48" (+01'26")
40 km
(03:15'50")
00:25'15" (+01'20")
Finish
(03:27:19)
日期:
2018-01-14 06:39
-
總爬升:
117 m
-
卡路里:
2338 Cal
-
平均步頻:
178
-
溫度:
13°C
-
濕度:
70%
-
PM2.5:
普通(42)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'04"
(05'04")
05'04" (+00'27")
1000 / 1000
2
04'49"
(09'53")
04'49" (+00'12")
1000 / 2000
3
04'51"
(14'45")
04'51" (+00'14")
1000 / 3000
4
04'56"
(19'41")
04'56" (+00'19")
1000 / 4000
5
04'50"
(24'32")
04'50" (+00'13")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'59"
(29'31")
04'59" (+00'22")
1000 / 6000
7
04'50"
(34'22")
04'50" (+00'13")
1000 / 7000
8
04'53"
(39'16")
04'53" (+00'16")
1000 / 8000
9
04'58"
(44'14")
04'58" (+00'21")
1000 / 9000
10
04'54"
(49'08")
04'54" (+00'17")
1000 / 10000
11
04'45"
(53'54")
04'45" (+00'08")
1000 / 11000
12
04'50"
(58'44")
04'50" (+00'13")
1000 / 12000
13
04'49"
(01:03'33")
04'49" (+00'12")
1000 / 13000
14
04'37"
(01:08'10")
04'37"
1000 / 14000
15
04'52"
(01:13'03")
04'52" (+00'15")
1000 / 15000
16
04'50"
(01:17'54")
04'50" (+00'13")
1000 / 16000
17
04'52"
(01:22'47")
04'52" (+00'15")
1000 / 17000
18
04'54"
(01:27'41")
04'54" (+00'17")
1000 / 18000
19
04'52"
(01:32'34")
04'52" (+00'15")
1000 / 19000
20
04'55"
(01:37'30")
04'55" (+00'18")
1000 / 20000
21
04'56"
(01:42'27")
04'56" (+00'19")
1000 / 21000
22
04'52"
(01:47'20")
04'52" (+00'15")
1000 / 22000
23
05'00"
(01:52'20")
05'00" (+00'23")
1000 / 23000
24
04'51"
(01:57'12")
04'51" (+00'14")
1000 / 24000
25
04'45"
(02:01'57")
04'45" (+00'08")
1000 / 25000
26
04'51"
(02:06'48")
04'51" (+00'14")
1000 / 26000
27
04'49"
(02:11'38")
04'49" (+00'12")
1000 / 27000
28
04'54"
(02:16'33")
04'54" (+00'17")
1000 / 28000
29
04'43"
(02:21'16")
04'43" (+00'06")
1000 / 29000
30
04'44"
(02:26'01")
04'44" (+00'07")
1000 / 30000
31
04'58"
(02:30'59")
04'58" (+00'21")
1000 / 31000
32
04'48"
(02:35'48")
04'48" (+00'11")
1000 / 32000
33
04'50"
(02:40'38")
04'50" (+00'13")
1000 / 33000
34
05'02"
(02:45'41")
05'02" (+00'25")
1000 / 34000
35
04'53"
(02:50'34")
04'53" (+00'16")
1000 / 35000
36
05'01"
(02:55'36")
05'01" (+00'24")
1000 / 36000
37
04'58"
(03:00'35")
04'58" (+00'21")
1000 / 37000
38
04'59"
(03:05'34")
04'59" (+00'22")
1000 / 38000
39
05'06"
(03:10'40")
05'06" (+00'29")
1000 / 39000
40
05'08"
(03:15'49")
05'08" (+00'31")
1000 / 40000
41
05'00"
(03:20'50")
05'00" (+00'23")
1000 / 41000
42
05'06"
(03:25'56")
05'06" (+00'29")
1000 / 42000
43
01'21"
(03:27'18")
04'32"
300 / 42300
賽後評分:
不錯
給 4 星
1月累積里程 :
271.74 km
TCX 上傳
| 6 years ago
黃茂璟
,
Glenlin
和其他
19
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
劉慶瑞
恭喜南哥高速完賽！！
2018-01-14 10:42 ·
1
個人推
吳振南
謝謝瑞ㄍㄉ
2018-01-14 11:43 ·
1
個人推
吳振南
哥
2018-01-14 11:43 ·
1
個人推
Chang(勇a) 〽🚴✈
南哥 隨便跑都330 猛拉!!
2018-01-14 13:56 ·
1
個人推
吳振南
拼了命跑好嗎？盡力了
2018-01-14 13:58 ·
1
個人推
黃明山
很難得共同參加賽事
2018-01-14 15:41 ·
1
個人推
許宜蓁
恭喜高速完賽～太強了
2018-01-14 16:07 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'05"
00:05'05"
2
04'49"
00:09'54"
3
04'52"
00:14'46"
4
04'57"
00:19'43"
5
04'50"
00:24'33"
6
04'59"
00:29'32"
7
04'51"
00:34'23"
8
04'54"
00:39'17"
9
04'58"
00:44'15"
10
04'54"
00:49'09"
11
04'46"
00:53'55"
12
04'50"
00:58'45"
13
04'49"
01:03'34"
14
04'37"
01:08'11"
15
04'53"
01:13'04"
16
04'51"
01:17'55"
17
04'53"
01:22'48"
18
04'54"
01:27'42"
19
04'53"
01:32'35"
20
04'56"
01:37'31"
21
04'57"
01:42'28"
22
04'54"
01:47'22"
23
04'59"
01:52'21"
24
04'51"
01:57'12"
25
04'46"
02:01'58"
26
04'51"
02:06'49"
27
04'50"
02:11'39"
28
04'55"
02:16'34"
29
04'43"
02:21'17"
30
04'45"
02:26'02"
31
04'58"
02:31'00"
32
04'49"
02:35'49"
33
04'50"
02:40'39"
34
05'03"
02:45'42"
35
04'53"
02:50'35"
36
05'01"
02:55'36"
37
04'59"
03:00'35"
38
05'00"
03:05'35"
39
05'06"
03:10'41"
40
05'09"
03:15'50"
41
05'01"
03:20'51"
42
05'06"
03:25'57"
42.3
04'33"
03:27'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 03:27:19 | 04:54/km | 第15馬
留言 
展開計圈分析
