Cheng Lung Lin 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Lung Lin 台南
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4.2 km | 01:23:37 | 19:48/km

日期: 2018-01-15 06:47 - 總爬升: 101 m - 地點: 太武山 - 平均心率: 99 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 73

Pace: 16'31" / 24'54" / 20'15" / 17'17" / 21'12" /

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Cheng Lung Lin

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Cheng Lung Lin

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2018-01-15 09:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'31"	00:16'31"
2	24'54"	00:41'25"
3	20'15"	01:01'40"
4	17'17"	01:18'57"
4.2	20'57"	01:23'37"

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