Angela Tseng 2018/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Angela Tseng 基隆
ID 306574

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3.7 km | 00:33:00 | 08:55/km

日期: 2018-01-27 09:27 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'21" / 07'45" / 08'13" / 12'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'30"

(08'30")

08'17" (+00'27")

1025 / 1025

2

07'54"

(16'24")

07'50"

1007 / 2032

3

09'00"

(25'24")

08'28" (+00'38")

1061 / 3094

4

07'36"

(33'00")

10'27" (+02'37")

726 / 3821

1月累積里程 : 14.50 km

Android - Sony E5353 上傳 | 6 years ago

Mac, Barry (錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'45"	00:16'06"
3	08'13"	00:24'19"
3.7	12'24"	00:33'00"

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