Angela Tseng 2018/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Angela Tseng 基隆
ID 306574

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4.9 km | 00:51:33 | 10:31/km

日期: 2018-02-16 06:59 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 08'52" / 08'55" / 10'34" / 11'25" / 10'36" / 01'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'45"

(09'45")

08'45"

1112 / 1112

2

09'09"

(18'54")

09'06" (+00'21")

1004 / 2117

3

10'46"

(29'40")

10'41" (+01'56")

1007 / 3125

4

11'27"

(41'07")

11'18" (+02'33")

1012 / 4137

5

10'26"

(51'33")

11'41" (+02'56")

892 / 5030

2月累積里程 : 16.35 km

Android - Sony E5353 上傳 | 6 years ago

Mac 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	08'55"	00:17'47"
3	10'34"	00:28'21"
4	11'25"	00:39'46"
5	10'36"	00:50'22"
4.9	-11'-50"	00:51'33"

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