8.1 km | 00:52:47 | 06:29/km日期: 2018-01-23 12:38 - 平均心率: 167 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'41" / 07'43" / 07'18" / 06'01" / 05'52" / 05'40" / 05'41" / 06'45" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'07") | 504 / 504 |
| 2 | | 07'02" (+01'23") | 1000 / 1504 |
| 3 | | 07'37" (+01'58") | 1000 / 2504 |
| 4 | | 06'36" (+00'57") | 1000 / 3504 |
| 5 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 4504 |
| 6 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 5504 |
| 7 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 6504 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 7504 |
| 9 | | 08'14" (+02'35") | 619 / 8124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 306.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'43" | 00:14'24" |
| 3 | 07'18" | 00:21'42" |
| 4 | 06'01" | 00:27'43" |
| 5 | 05'52" | 00:33'35" |
| 6 | 05'40" | 00:39'15" |
| 7 | 05'41" | 00:44'56" |
| 8 | 06'45" | 00:51'41" |
| 8.1 | 05'12" | 00:52'20" |
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