4.3 km | 00:27:18 | 06:23/km日期: 2018-02-05 09:26 - 平均心率: 161 - 卡路里: 230 Cal - 總步數: 4720 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'34" / 06'27" / 06'27" / 06'17" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 1000 | 168 / 90 |
| 2 | | 06'26" (+00'14") | 1002 / 2002 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'27" (+00'15") | 1009 / 3012 | 174 / 88 |
| 4 | | 06'12" | 1002 / 4014 | 175 / 91 |
| 5 | | 05'43" | 267 / 4281 | 177 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.65 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'27" | 00:13'01" |
| 3 | 06'27" | 00:19'28" |
| 4 | 06'17" | 00:25'45" |
| 4.3 | 05'47" | 00:27'18" |
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