11.2 km | 01:00:21 | 05:22/km日期: 2018-02-15 07:51 - 平均心率: 159 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'36" / 05'20" / 05'27" / 05'35" / 05'14" / 05'27" / 05'28" / 05'24" / 05'26" / 05'15" / 05'07" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'02") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'24" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'01" | 1225 / 11225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'20" | 00:10'56" |
| 3 | 05'27" | 00:16'23" |
| 4 | 05'35" | 00:21'58" |
| 5 | 05'14" | 00:27'12" |
| 6 | 05'27" | 00:32'39" |
| 7 | 05'28" | 00:38'07" |
| 8 | 05'24" | 00:43'31" |
| 9 | 05'26" | 00:48'57" |
| 10 | 05'15" | 00:54'12" |
| 11 | 05'07" | 00:59'19" |
| 11.2 | 04'39" | 01:00'22" |
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