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    徐智謀 新竹
    ID 162124
    667 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    徐智謀
    21.1 km | 01:54:36 | 05:25/km
    日期: 2018-02-15 14:43 - 總爬升: 250 m - 地點: 關西 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1102 Cal - 總步數: 18030 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 普通(37)
    Pace: 05'44" / 05'06" / 05'03" / 05'04" / 04'42" / 04'49" / 05'06" / 04'58" / 05'05" / 06'05" / 12'19" / 05'16" / 04'58" / 04'58" / 04'40" / 04'40" / 04'39" / 04'40" / 04'43" / 05'05" / 05'00" / 17'06" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'44"  (05'44")
    		05'41" (+01'06")1008 / 1008167 / 105
    2
    05'06"  (10'50")
    		05'03" (+00'28")1007 / 2015169 / 116
    3
    05'09"  (15'59")
    		05'08" (+00'33")1001 / 3017170 / 114
    4
    05'07"  (21'06")
    		05'05" (+00'30")1005 / 4022172 / 113
    5
    04'48"  (25'54")
    		04'47" (+00'12")1002 / 5024172 / 121
    展開計圈分析
    6
    04'57"  (30'51")
    		04'54" (+00'19")1009 / 6034172 / 118
    7
    05'10"  (36'01")
    		05'07" (+00'32")1008 / 7043173 / 112
    8
    04'58"  (40'59")
    		04'56" (+00'21")1006 / 8050171 / 117
    9
    05'05"  (46'04")
    		05'03" (+00'28")1004 / 9054171 / 114
    10
    07'50"  (53'54")
    		07'47" (+03'12")1004 / 10059126 / 101
    11
    11'01"  (01:04'55")
    		10'56" (+06'21")1006 / 1106655 / 163
    12
    05'18"  (01:10'13")
    		05'16" (+00'41")1004 / 12071169 / 111
    13
    05'02"  (01:15'15")
    		05'01" (+00'26")1000 / 13071170 / 116
    14
    04'58"  (01:20'13")
    		04'57" (+00'22")1001 / 14072171 / 117
    15
    04'40"  (01:24'53")
    		04'38" (+00'03")1006 / 15079173 / 124
    16
    04'49"  (01:29'42")
    		04'47" (+00'12")1005 / 16084171 / 121
    17
    04'36"  (01:34'18")
    		04'35"1003 / 17087173 / 126
    18
    04'44"  (01:39'02")
    		04'42" (+00'07")1006 / 18093172 / 123
    19
    04'51"  (01:43'53")
    		04'50" (+00'15")1000 / 19094172 / 119
    20
    05'07"  (01:49'00")
    		05'04" (+00'29")1008 / 20103172 / 114
    21
    05'01"  (01:54'01")
    		04'58" (+00'23")1008 / 21112173 / 115
    22
    00'35"  (01:54'36")
    		05'07" (+00'32")113 / 21226168 / 116
    新竹
    徐智謀
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    老婆除夕騎車陪跑~讚喔!

    2月累積里程 : 553.50 km 亞瑟士 T4H4N(4E) 累積 : 7514.4 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    demon, 曾誠興 和其他 84 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    馬松華 智謀早安。運動愉快。新年快樂
    2018-02-16 03:42 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 早安
    新年快樂 運動愉快
    2018-02-16 06:44 ·
     1 個人推
    Gordon sung 新年快樂～恭喜發財^_^
    2018-02-16 07:26 ·
     1 個人推
    蘇柏菁 早安，新年快樂
    2018-02-16 07:44 ·
     1 個人推
    曾烽耿 智謀兄早安，運動愉快~
    新年快樂好運旺旺來！
    2018-02-16 08:25 ·
     1 個人推
    劉宸榮 新年快樂哦
    2018-02-16 08:43 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快，新年快樂。
    2018-02-16 09:10 ·
     2 個人推
    David 智謀兄 新年快樂~好運連連~心想事成~闔府安康!早安~
    2018-02-16 09:38 ·
     2 個人推
    侯忠義 早安新春愉快
    2018-02-16 10:00 ·
     1 個人推
    阿德 新年快樂~
    2018-02-16 10:10 ·
     1 個人推
    新明(Simmons) 早安！新年快樂！
    2018-02-16 10:21 ·
     1 個人推
    briant2266 新年快樂，幸福喔~
    2018-02-16 10:38 ·
     1 個人推
    Roy 🦈《動魂》 新年快樂~
    2018-02-16 11:22 ·
     1 個人推
    能能 新年快樂，運動愉快！
    2018-02-16 14:22 ·
     1 個人推
    仲濟光 新年快樂 恭喜發財
    2018-02-16 16:14 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 曬恩愛呀～運動愉快!
    2018-02-16 16:48 ·
     1 個人推
    Keven Peng 新年快樂~運動愉快
    2018-02-16 17:21 ·
     1 個人推
    方永金 太浪漫了
    2018-02-16 21:15 ·
     1 個人推
    林奕杰 跑太多了啦
    2018-02-16 21:18 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'44"00:05'44"
    205'06"00:10'50"
    305'03"00:15'53"
    405'04"00:20'57"
    504'42"00:25'39"
    604'49"00:30'28"
    705'06"00:35'34"
    804'58"00:40'32"
    905'05"00:45'37"
    1006'05"00:51'42"
    1112'19"01:04'01"
    1205'16"01:09'17"
    1304'58"01:14'15"
    1404'58"01:19'13"
    1504'40"01:23'53"
    1604'40"01:28'33"
    1704'39"01:33'12"
    1804'40"01:37'52"
    1904'43"01:42'35"
    2005'05"01:47'40"
    2105'00"01:52'40"
    21.116'58"01:54'36"

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