5.0 km | 00:34:39 | 06:55/km日期: 2018-02-24 21:55 - 平均心率: 161 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'46" / 07'09" / 07'00" / 06'58" / 06'43" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'03") | 993 / 993 |
| 2 | | 07'08" (+00'25") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 2994 |
| 4 | | 06'59" (+00'16") | 1000 / 3994 |
| 5 | | 06'43" | 999 / 4994 |
| 6 | | 06'34" | 12 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
13.28 km 
DIADORA DA4AMR2006 累積 :
562.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'09" | 00:13'55" |
| 3 | 07'00" | 00:20'55" |
| 4 | 06'58" | 00:27'53" |
| 5 | 06'43" | 00:34'36" |
| 5.0 | 04'59" | 00:34'38" |
留言 
