劉凱晏 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉凱晏台中
ID 362248

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5.7 km | 00:35:21 | 06:14/km

日期: 2018-03-11 15:01 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'12" / 05'43" / 06'15" / 06'49" / 06'53" / 06'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'07"

(05'07")

05'11"

985 / 985

2

05'42"

(10'49")

05'37" (+00'26")

1012 / 1998

3

06'15"

(17'04")

06'14" (+01'03")

1000 / 2999

4

06'48"

(23'52")

06'51" (+01'40")

991 / 3991

5

06'54"

(30'46")

06'52" (+01'41")

1002 / 4993

6

04'35"

(35'21")

06'54" (+01'43")

663 / 5656

3月累積里程 : 20.55 km

adidas boston 累積 : 162.7 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'43"	00:10'55"
3	06'15"	00:17'10"
4	06'49"	00:23'59"
5	06'53"	00:30'52"
5.7	06'41"	00:35'21"

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