8.1 km | 00:49:19 | 06:05/km日期: 2018-03-02 16:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 8581 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'06" / 05'59" / 05'59" / 06'17" / 06'07" / 06'05" / 06'03" / 06'03" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'09") | 1007 / 1007 | 177 / 93 |
| 2 | | 05'58" (+00'04") | 1008 / 2016 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'54" | 1004 / 3021 | 176 / 95 |
| 4 | | 06'21" (+00'27") | 1005 / 4026 | 164 / 96 |
| 5 | | 06'03" (+00'09") | 1001 / 5027 | 176 / 93 |
| 6 | | 06'06" (+00'12") | 1006 / 6034 | 175 / 93 |
| 7 | | 05'58" (+00'04") | 1001 / 7035 | 174 / 96 |
| 8 | | 06'05" (+00'11") | 1007 / 8043 | 171 / 95 |
| 9 | | 05'55" (+00'01") | 90 / 8133 | 157 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 147.42 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'59" | 00:12'05" |
| 3 | 05'59" | 00:18'04" |
| 4 | 06'17" | 00:24'21" |
| 5 | 06'07" | 00:30'28" |
| 6 | 06'05" | 00:36'33" |
| 7 | 06'03" | 00:42'36" |
| 8 | 06'03" | 00:48'39" |
| 8.1 | 07'24" | 00:49'19" |
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