10.0 km | 00:55:57 | 05:35/km日期: 2018-03-01 19:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'53" / 05'39" / 05'36" / 05'35" / 05'37" / 05'30" / 05'28" / 05'29" / 05'23" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'26") | 998 / 9998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
225.45 km 
Mizuno wave unitus 累積 :
10177.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'39" | 00:11'32" |
| 3 | 05'36" | 00:17'08" |
| 4 | 05'35" | 00:22'43" |
| 5 | 05'37" | 00:28'20" |
| 6 | 05'30" | 00:33'50" |
| 7 | 05'28" | 00:39'18" |
| 8 | 05'29" | 00:44'47" |
| 9 | 05'23" | 00:50'10" |
| 10.0 | 05'49" | 00:55'59" |
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