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全馬 | 05:02:06 | 07:09/km | 第14馬
日期: 2012-10-07 08:00 - 卡路里: 2279 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 這是一場永無止境上坡的賽事,一開始因為體重上升不少有點上氣不接下氣,但是連續三天11km/hr練習在上坡發揮效用,漸漸越跑越舒服在下坡時特地練習兩吸一吐呼吸加快下坡速度,但鞋子此時卻出了狀況有點撐不注下坡的衝擊,回家發現外層破了 跑完後發現自己好像又成長 真棒!! 尤其是Jack老大的海鮮餐 更是棒!! 謝謝 賽後評分: good Job 給 4 星 10月累積里程 : 84.39 km 手動上傳 | 12 years ago |